En Navidad, suele decirse que hay que prestar especial atención a las cantidades de comida que ingerimos para no aumentar de peso o poner en riesgo nuestra salud. En el caso de las embarazadas, hay que tener en cuenta, más si cabe, estos consejos. Además, no solo es importante la cantidad, sino la calidad de…

Con la llegada del calor y las altas temperaturas, son muchas las embarazadas que pierden el apetito. Es normal pero, no obstante, no hay que descuidar la alimentación durante estos meses. Un estudio reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) defiende la necesidad de fomentar una alimentación responsable durante el embarazo. “Esto repercute…